Outra dica, mais vocacionada para as senhoras, ou para quem quer perder peso:
incluam chá de cavalinha nos vossos hábitos diários.
O chá de cavalinha é um diurético, ajuda a evitar retenção de líquidos (e o seu consequente inchaço) e ajuda a controlar a celulite (entre outras coisas).
Podem encontrá-lo à venda em herbanárias ou em qualquer hipermercado.
(photo credits: muscleandtraining.blogspot.com)
Sem comentários:
Enviar um comentário